Actividades semanais

Mergulho na piscina

Todas as Quartas e Sextas-Feiras aventure-se e dê os primeiros passos no fascinante mundo novo do ambiente sub-aquático. Com a rigorosa supervisão de instrutores profissionais e na segurança das nossas piscinas, tome um primeiro contacto com o equipamento e as técnicas desta apaixonante actividade.

Pilates

Todas as Quartas de manhã a nossa monitora proporciona aos nossos hóspedes uma retemperadora sessão de Pilates, uma forma de exercício suave e requilibrador, que só esta actividade consegue transmitir. Junte-se a nós, vai ver que vale a pena.

Aquaeróbica

Descubra o prazer dos exercícios na água, todas as Sextas-Feiras, mais uma forma de estar sempre em forma, sem grandes esforços e com muita diversão. Estas sessões são orientadas pela nossa monitora e prometem manhãs de descontração e convívio que só lhe fazem bem.

Stand-Up Paddle

Às Terças inicie-se nesta nova modalidade que lhe poderá dar toda a liberdade para explorar a linha de costa vizinha do nosso hotel. As aulas são na piscina, ministradas por um monitor credenciado.

Estas actividades são gratuitas   l   Por favor contacte a nossa Recepção para confirmação do programa